Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Molho verde
portfir
20 g
por 100 g
BISCOITO DE POLVILHO
IBGE 0 2011
19,92 g
por 100 g
Gergelim semente
Taco 4 edição
19,9 g
por 100 g
Gergelim semente crua
TBCA
19,9 g
por 100 g
Sementes de mostarda
portfir
19,8 g
por 100 g
Óleo algodão
TBCA
19,6 g
por 100 g
Porco panceta ligeiramente salgado cru
portfir
19,4 g
por 100 g
BISTECA BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA CRU
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA REFOGADO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA ORGANICA ASSADO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA ORGANICA FRITO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g