Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa minestrone enlatada
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Tâmaras cruas polpa e casca pesadas com pedras
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
TOMATE
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
TOMATE ORGANICO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
Xerez médio
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
23,9 mg
por 100 g
Porco orelha cozido s/ óleo c/sal
TBCA
23,9 mg
por 100 g
Salada batata inglesa s/ casca cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
23,9 mg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
23,9 mg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
23,9 mg
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
23,9 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
23,8 mg
por 100 g
Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
23,8 mg
por 100 g
Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
23,8 mg
por 100 g
Laranja baía crua
Taco 4 edição
23,8 mg
por 100 g