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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sementes de abóbora cruas secas miolo

portfir

1.040 mg por 100 g

Trigo farelo cru

TBCA

1.032 mg por 100 g

Leite desnatado pó

portfir

1.030 mg por 100 g

Ovo galinha gema desidratada pasteurizada

TBCA

1.030 mg por 100 g

FIBRA DE CEREAL TRIGO

IBGE 0 2011

1.013 mg por 100 g

FIBRA DE TRIGO

IBGE 0 2011

1.013 mg por 100 g

Gérmen de trigo

portfir

1.000 mg por 100 g

Cogumelo champignon Paris cru

TBCA

999 mg por 100 g

LEITE EM PO DESNATADO

IBGE 0 2011

985 mg por 100 g

Gema de ovo seco(a)

USDA

982 mg por 100 g

Cogumelo cru (média de diferentes variedades)

TBCA

957 mg por 100 g

Cogumelo Pleurotus salmão cru

TBCA

941 mg por 100 g

Leite cabra integral em pó

TBCA

929 mg por 100 g

Achocolatado em pó sem adição de açúcar

TBCA

893 mg por 100 g

Cogumelo Shiitake (shitake) cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

890 mg por 100 g