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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sopa creme ervilha industrializada congelada preparada

TBCA

6,85 g por 100 g

Feijão carioca cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

6,84 g por 100 g

Taioba folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

6,84 g por 100 g

Feijão carioca cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

6,83 g por 100 g

Ervilha grão fresca crua

TBCA

6,82 g por 100 g

Taioba folha refogada (c/ óleo ceboha e alho) c/ sal

TBCA

6,81 g por 100 g

Feijoada com carne suína

portfir

6,8 g por 100 g

Feijoada com carne suína e bovina

portfir

6,8 g por 100 g

Flocos de cereais e frutas secas tipo "Muesli"

portfir

6,8 g por 100 g

Hortelã in natura (dado importado)

TBCA

6,8 g por 100 g

Murici (mirici muricizinho) polpa s/ casca in natura

TBCA

6,8 g por 100 g

Cogumelo Shimeji cozido s/ óleo c/ molho shoyu

TBCA

6,78 g por 100 g

Amendoim caramelizado

TBCA

6,75 g por 100 g

PAO INTEGRAL

IBGE 0 2011

6,71 g por 100 g

Amaranto grão cru (dado importado)

TBCA

6,7 g por 100 g