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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pasta de gergelim cremoso(a)

USDA

8,372 g por 100 g

Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo c/ sal

TBCA

8,36 g por 100 g

Amêndoa torrada caramelizada

TBCA

8,3 g por 100 g

Noz pecan

portfir

8,3 g por 100 g

Sorgo grão integral branco(a) seco(a) cru(a)

USDA

8,274 g por 100 g

Caqui desidratado

portfir

8,2 g por 100 g

Groselha

portfir

8,2 g por 100 g

Pão de trigo integral com sementes de gergelim

portfir

8,2 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

8,12 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

8,12 g por 100 g

Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

8,12 g por 100 g

Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo e cebola e alho c/ sal

TBCA

8,07 g por 100 g

Batata inglesa frita

Taco 4 edição

8,06 g por 100 g

Amendoim grão cru

Taco 4 edição

8,04 g por 100 g

BATATA DOCE FRITO

IBGE 0 2011

8,03 g por 100 g