Lista de alimentos
Alimentos com mais Fibras alimentares
Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Feijão fradinho cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
8,79 g
por 100 g
Feijão fradinho (corda caupi massacar) cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
8,73 g
por 100 g
Farinha castanha
USDA
8,711 g
por 100 g
Cereja desidratada
portfir
8,7 g
por 100 g
Granola cereais fruta seca e oleaginosa semente s/ óleo s/ mel artesanal (aveia flocos de milho damasco seco castanha do linhaça uva passa óleo de milho e canela em pó)
TBCA
8,67 g
por 100 g
Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
8,65 g
por 100 g
Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
8,61 g
por 100 g
ALCACHOFRA
IBGE 0 2011
8,6 g
por 100 g
Farinha de trigo integral
portfir
8,6 g
por 100 g
Macadâmia crua s/ sal (dado importado)
TBCA
8,6 g
por 100 g
Pão de trigo integral com soja
portfir
8,6 g
por 100 g
Feijão carioca cozido
Taco 4 edição
8,51 g
por 100 g
Granola coco oleagionsa semente e cacau c/ óleo c/ mel artesanal (aveia coco mel de abelha amêndoa semente de girassol cacau em pó e óleo de milho)
TBCA
8,51 g
por 100 g
AMENDOIM EM GRAO IN NATURA
IBGE 0 2011
8,5 g
por 100 g
AMENDOIM AMANTEIGADO
IBGE 0 2011
8,5 g
por 100 g