Lista de alimentos
Alimentos com mais Fibras alimentares
Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Tucumã cru
Taco 4 edição
12,65 g
por 100 g
Amêndoa crua s/ sal
TBCA
12,5 g
por 100 g
Trigo para quibe (kibe) cru (dado importado)
TBCA
12,5 g
por 100 g
Grão-de-bico cru
Taco 4 edição
12,36 g
por 100 g
Gérmen de trigo
portfir
12,3 g
por 100 g
Amêndoa miolo torrada sem pele
portfir
12,2 g
por 100 g
Sementes de mostarda
portfir
12,2 g
por 100 g
Cacau em pó
portfir
12,1 g
por 100 g
PIPOCA LIGHT
IBGE 0 2011
12,07 g
por 100 g
Amêndoa miolo com pele
portfir
12 g
por 100 g
Chocolate 73% dark Hersheys
Rotulo do produto
12 g
por 100 g
PAO DIET DE FORMA INDUSTRIALIZADO
IBGE 0 2011
12 g
por 100 g
PAO INTEGRAL LIGHT
IBGE 0 2011
12 g
por 100 g
PAO LIGHT DE FORMA INDUSTRIALIZADO
IBGE 0 2011
12 g
por 100 g
Gergelim semente crua
TBCA
11,9 g
por 100 g