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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bebida café - infusão 8% - média c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

0,04 mg por 100 g

Bebida café c/ leite (meio a meio) c/ açúcar

TBCA

0,04 mg por 100 g

Bebida café c/ leite (meio a meio) s/ açúcar

TBCA

0,04 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio)

TBCA

0,04 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

0,04 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

0,04 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

0,04 mg por 100 g

CAIPIRINHA

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

Calda de frutas (dado importado)

TBCA

0,04 mg por 100 g

CONHAQUE

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

FANTA LARANJA LIGHT

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

FANTA UVA LIGHT

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

GELEIA DE MOCOTO

IBGE 0 2011

0,04 mg por 100 g

Inhame s/ casca assado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Kefir c/ leite de vaca integral bebida fermentada brasileira

TBCA

0,04 mg por 100 g