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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cobre

Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Molusco lula cozido frito s/ sal

TBCA

2.110 μg por 100 g

Coco farinha crua (dado importado)

TBCA

2.080 μg por 100 g

Castanha-do-Brasil crua

TBCA

2.060 μg por 100 g

Cogumelo cozido s/ óleo s/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]

TBCA

2.020 μg por 100 g

Chocolate em pó solúvel (média de diferentes marcas)

TBCA

1.940 μg por 100 g

Cogumelo refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]

TBCA

1.930 μg por 100 g

Molusco mexilhão Sururu cru

TBCA

1.920 μg por 100 g

Mariscada c/ sal (mexilhão sururu camarão lula polvo e ostra tomate pimentão coentro leite de coco c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1.840 μg por 100 g

Mariscada s/ sal (mexilhão sururu camarão lula polvo e ostra tomate pimentão coentro leite de coco c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1.840 μg por 100 g

Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal

TBCA

1.830 μg por 100 g

Achocolatado em pó c/ flocos tipo Ovomaltine (dado importado)

TBCA

1.820 μg por 100 g

Soja grão seco em estufa

TBCA

1.780 μg por 100 g

Chocolate amargo

TBCA

1.770 μg por 100 g

Chocolate amargo (média de diferentes marcas)

TBCA

1.770 μg por 100 g

Chocolate amargo 70% cacau

TBCA

1.770 μg por 100 g