Lista de alimentos
Alimentos com mais Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Quibe bovino assado (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela c/ manteiga s/ sal)
TBCA
510 μg
por 100 g
Aipo (salsão) refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
500 μg
por 100 g
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
500 μg
por 100 g
Creme vegetal à base de castanha de caju s/ aç]úcar s/ sal
TBCA
500 μg
por 100 g
Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
500 μg
por 100 g
Aipo (salsão) refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
490 μg
por 100 g
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
490 μg
por 100 g
Milho pipoca p/ micro-ondas light cru
TBCA
490 μg
por 100 g
Paella de frutos do mar c/ sal (arroz polido frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
490 μg
por 100 g
Paella de frutos do mar s/ sal (arroz polido frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
490 μg
por 100 g
Risoto de frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido camarão lula mexilhão polvo vinho branco tomate queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
490 μg
por 100 g
Salada repolho roxo cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal
TBCA
490 μg
por 100 g
Carne avestruz redondo crua
TBCA
480 μg
por 100 g
Carne frango fígado frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
480 μg
por 100 g
Carne porco vísceras cozido s/ óleo c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
480 μg
por 100 g