Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne bovina filé mingnon sem gordura cru
Taco 4 edição
2,93 mg
por 100 g
FARINHA LACTEA
IBGE 0 2011
2,93 mg
por 100 g
Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
2,93 mg
por 100 g
Pêssego in natura
TBCA
2,92 mg
por 100 g
Suco néctar laranja c/ suco de maçã c/ açúcar
TBCA
2,92 mg
por 100 g
Carne boi picanha crua (média de várias amostras)
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Carne picanha crua (média de amostras c/ e s/ gordura)
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Suco natural manga c/ açúcar
TBCA
2,91 mg
por 100 g
Creme vegetal de soja para barrar
portfir
2,9 mg
por 100 g
Suco natural jabuticaba s/ açúcar
TBCA
2,9 mg
por 100 g
Arroz com jambu c/ arroz integral s/ sal (arroz integral jambu c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,89 mg
por 100 g
Suco natural manga s/ açúcar
TBCA
2,88 mg
por 100 g
Melão cru
Taco 4 edição
2,86 mg
por 100 g
Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
2,85 mg
por 100 g
Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
2,85 mg
por 100 g