Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Couve cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
230 mg
por 100 g
Sanduíche misto frio pão francês* c/ presunto cozido* e queijo prato*
TBCA
230 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ maionese
TBCA
230 mg
por 100 g
Linhaça moído(a)
USDA
229,9 mg
por 100 g
Creme maravilha (leite condensado leite manteiga amido de milho extrato de baunilha manteiga gema de ovo)
TBCA
229 mg
por 100 g
Páprica em pó (dado importado)
TBCA
229 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ cream cheese
TBCA
229 mg
por 100 g
Chicória do Pará (coentro bravo) cru
TBCA
227 mg
por 100 g
Panqueca c/ frios c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
227 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo minas
TBCA
226 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado e queijo prato
TBCA
226 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas rúcula c/ maionese de frango com maçã
TBCA
225 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
225 mg
por 100 g
Queijo ricota leite integral
USDA
224 mg
por 100 g
PIZZA CALABREZA
IBGE 0 2011
223,25 mg
por 100 g