Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Couve cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
236 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
236 mg
por 100 g
Amêndoa torrada c/ sal
TBCA
235 mg
por 100 g
Linhaça marrom farinha
TBCA
235 mg
por 100 g
Enroladinho de muçarela e presunto caseiro (farinha de trigo leite fermento biológico muçarela presunto c/ óleo de soja c/açúcar c/ sal)
TBCA
234 mg
por 100 g
Canelone c/ frios s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela e presunto c/ sal)
TBCA
233 mg
por 100 g
Linhaça farinha (média de diferentes tipos)
TBCA
233 mg
por 100 g
Farinha amêndoa
USDA
232,3 mg
por 100 g
Enroladinho de muçarela e peito de peru caseiro (farinha de trigo leite fermento biológico muçarela peito de peru c/ óleo de soja c/açúcar c/ sal)
TBCA
232 mg
por 100 g
Linguiça mista c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (linguiça mista leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
232 mg
por 100 g
Linhaça dourada farinha crua Linum usitatissimum L
TBCA
232 mg
por 100 g
Peixe água salgada anchova (aliche) em conserva (sólidos drenados) (dado importado)
TBCA
232 mg
por 100 g
Peixe água salgada anchova conserva em óleo drenado (dado importado)
TBCA
232 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ requeijão
TBCA
231 mg
por 100 g
Couve cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
230 mg
por 100 g