Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pizza 5 queijos caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela gorgonzola requeijão provolone e parmesão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
251 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
251 mg
por 100 g
Algas nori
portfir
250 mg
por 100 g
Avelã miolo
portfir
250 mg
por 100 g
Leite desnatado sem lactose enriquecido com proteína aromatizado UHT
portfir
250 mg
por 100 g
Manjericão fresco
portfir
250 mg
por 100 g
Soja grão seco cru
portfir
250 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ manteiga
TBCA
249 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
TBCA
249 mg
por 100 g
AMENDOA
IBGE 0 2011
248 mg
por 100 g
BARRA DE CHOCOLATE DIET
IBGE 0 2011
246,46 mg
por 100 g
BARRA DE CHOCOLATE LIGHT
IBGE 0 2011
246,46 mg
por 100 g
Leite condensado
Taco 4 edição
246,27 mg
por 100 g
Espeto de queijo coalho grelhado s/ óleo
TBCA
246 mg
por 100 g
Espeto de queijo de muçarela de búfala grelhado s/ óleo
TBCA
246 mg
por 100 g