Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Casquinha de caranguejo c/ sal (caranguejo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
256 mg
por 100 g
Casquinha de caranguejo s/ sal (caranguejo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
256 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo prato c/ manteiga
TBCA
256 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo prato c/ margarina
TBCA
256 mg
por 100 g
Casca banana madura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
255 mg
por 100 g
Mousse chocolate mistura p/
TBCA
255 mg
por 100 g
SEMENTE DE LINHACA
IBGE 0 2011
255 mg
por 100 g
Couve cru(a)
USDA
254 mg
por 100 g
Amêndoas inteiro(a) cru(a)
USDA
253,6 mg
por 100 g
Queijo ricota
Taco 4 edição
253,24 mg
por 100 g
Bolinrosa lata
TBCA
253 mg
por 100 g
Mix de castanhas e sementes c/ sal (caju amendoim gergelim linhaça c/ sal)
TBCA
253 mg
por 100 g
Queijo ricota
TBCA
253 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ manteiga
TBCA
252 mg
por 100 g
Docinho brasileiro Beijinho lata (leite condensando e coco ralado)
TBCA
251 mg
por 100 g