Lista de alimentos
Alimentos com mais Ácido linoleico
Valores de Ácido linoleico normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sementes de cânhamo secas
portfir
15 g
por 100 g
Amendoim miolo torrado sem sal
portfir
14,8 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 37% de gordura
portfir
14,7 g
por 100 g
Óleo de linhaça
portfir
14,4 g
por 100 g
Amendoim miolo
portfir
14,3 g
por 100 g
Amêndoa miolo torrada sem pele
portfir
14,1 g
por 100 g
Sonhos
portfir
14,1 g
por 100 g
Margarina industrial para confeitaria com sal
portfir
14 g
por 100 g
Amêndoa miolo com pele
portfir
13,9 g
por 100 g
Molho de carne bovina assada com margarina
portfir
13,8 g
por 100 g
Madalena
portfir
13,3 g
por 100 g
Margarina culinária para folhados com sal
portfir
12,4 g
por 100 g
Molho de lombo de porco frito com margarina
portfir
12,1 g
por 100 g
Noz-moscada
portfir
11,8 g
por 100 g
Cominhos
portfir
10,6 g
por 100 g