Lista de alimentos
Alimentos com mais Ácido linoleico
Valores de Ácido linoleico normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sementes de gergelim
portfir
23,8 g
por 100 g
Noz pecan
portfir
22,1 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 58% de gordura com cálcio
portfir
20,6 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 70% de gordura com sal
portfir
20,2 g
por 100 g
Margarina vegetal culinária 80% de gordura com sal
portfir
20,1 g
por 100 g
Sementes de abóbora cruas secas miolo
portfir
19,5 g
por 100 g
Sementes de melão
portfir
19,5 g
por 100 g
Molho de lombo bovino frito com creme vegetal sem sal
portfir
19,2 g
por 100 g
Creme vegetal de soja para barrar
portfir
18,9 g
por 100 g
Margarina vegetal culinária com alho e sal
portfir
18,5 g
por 100 g
Óleo de amendoim
portfir
17,6 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 35% de gordura com fitosteróis
portfir
15,8 g
por 100 g
Minarina (meia margarina)
portfir
15,8 g
por 100 g
Amendoim miolo torrado com sal
portfir
15,5 g
por 100 g
Margarina
portfir
15,5 g
por 100 g