Alimentos com mais Ácido linoleico

Porco costelinha suína ensopada sem molho

portfir

2,1 g por 100 g

Salsa seca

portfir

2,1 g por 100 g

Pato sem pele ensopado com margarina

portfir

2,09 g por 100 g

Carneiro perna magra ensopada com margarina

portfir

2,06 g por 100 g

Quiche de vegetais

portfir

2,05 g por 100 g

Feijoada com embutidos e ovos

portfir

2,04 g por 100 g

Omelete com manteiga

portfir

2,03 g por 100 g

Ovo de galinha mexido com manteiga

portfir

2,03 g por 100 g

Porco fígado frito com margarina e banha

portfir

2,03 g por 100 g

Porco costeleta grelhada

portfir

2,02 g por 100 g

Carne suína à alentejana

portfir

2,01 g por 100 g

Açafrão

portfir

2 g por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite manteiga e óleo de cozinha

portfir

2 g por 100 g

Farinha láctea maçãs tipo "Cerelac" (com farinha de trigo)

portfir

2 g por 100 g

Frango inteiro com pele cozido

portfir

2 g por 100 g