Alimentos com mais Ácido linoleico

Porco cabeça

portfir

3 g por 100 g

Abobrinha italiana frita com óleo de cozinha

portfir

2,95 g por 100 g

Cabrito perna assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,92 g por 100 g

Alheira cozida

portfir

2,9 g por 100 g

Morcela grelhada

portfir

2,9 g por 100 g

Pato com pele assado sem molho

portfir

2,9 g por 100 g

Porco perna gorda grelhada

portfir

2,9 g por 100 g

Quiche lorraine

portfir

2,89 g por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com margarina

portfir

2,88 g por 100 g

Vitela lombo assado com margarina e óleo de cozinha

portfir

2,88 g por 100 g

Porco perna magra ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

2,86 g por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,81 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

2,81 g por 100 g

Cubo de carne de galinha para caldo

portfir

2,8 g por 100 g

Pastel folhado

portfir

2,8 g por 100 g